送小石去上班後先去家樂福,後到大潤發。雞肉跟豆腐都沒了,得補蛋白質貨,不然肌肉沒糧吃。跳過B1,搭電扶梯來到一樓。銷售員照例在推銷著買縱使有超級優惠價仍貴翻天的阿嬤的羊肉爐。離開熟食海鮮區後因為要買的東西不多,所以先逛冷藏雞肉區。中型包裝的價位不美,但意外的出現了個超級大包裝,雖一次買略痛,長期來看則屬良策。(發票上在那盒雞肉的後頭寫「專業顧客」,也算是某種禮讚)馬鈴薯國產美產丟一起同價位,據朋友表示美國馬鈴薯炸起來較脆,遂買了七粒美國佬。白花椰菜又大又漂亮又便宜,雖然抗氧化能力不若綠花椰,口感卻較溫嫩,買一顆。紅蘿蔔明目消脹氣更能煮咖哩,買一袋。
豆製品區。跟上次一樣買大漢板豆腐,混著雞肉、蔥、蒜用豆瓣醬炒滋味無窮。
義美黑芝麻豆奶回到52的價位,49榮光不再。考量到即將開始健身需要大量蛋白質援軍,還是買了兩罐。